Lájkoljon minket!

Kövessen minket!

Iratkozzon fel!

Premium Health Concepts Kft. | Tel.: +36 30 / 229 21 96 | e-mail: office@premiumdiet.hu

HU  EN  DE  SK  RO  TR  AE

Déltengeri álom

Hozzávalók:

3 narancs

2 alma

1 kis üveg vagy konzerv őszibarack

2 banán

1 csésze mazsola

5 dkg darált mogyoró

Elkészítés:

Hámozd meg a narancsokat, szedd szét gerezdekre és darabold fel kis kockákra. Mosd meg és hámozd meg az almát, vágd ki a magházát és ezt is kockázd fel, csakúgy, mint a barackot. A banánt szeleteld fel. Keverd össze egy tálban a narancsot, az almát, a banánt, a barackot és a mazsolát. Szórd meg mindezt a mogyoróval. Készítsd el az öntetet: öntsd a saláta tetejére az összekevert narancs, citrom és baracklevet. Takard le a tálat egy darab fóliával és tedd a hűtőszekrénybe fél órára, utána már tálalhatod is.

VISSZA