15 dkg tonhal (jobb a konzerv)
25 dkg kukorica (konzerv)
25 dkg zöldborsó (konzerv)
25 dkg tarhonya
só
bors
olaj
A tarhonyát kevés olajban aranyszínűre pirítjuk, feltöltjük vízzel, sózzuk, és nem túl puhára főzzük. Leszűrjük a levét a kukoricának és a zöldborsónak, edénybe rakjuk, hozzáadjuk a tonhalat olajjal együtt, összekeverjük a megfőtt tarhonyával, sózzuk, borsozzuk. Hidegen tálaljuk.
Minden jog fenntartva © 2005-2024 PREMIUM HEALTH CONCEPTS Kft.